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Am 3.6. konnte ich zum ersten mal in dieser Saison endlich im Neo schwimmen. Nachdem das Wetter in Wien dermaßen besch...ienen war bisher. Geplant war es eigentlich bei der Donauinsel zu schwimmen, aber da die leider geflutet wurde wegen des anhaltenden Schlechtwetters, mussten wir aufs Schönbrunnerbad ausweichen.

Das Schönbrunnerbad ist ein Freibad mit 50m Becken. Als wir schwammen hatte das Wasser ca. 22°C. Mit Neo schon recht warm.

Lage vom Schönbrunnerbad

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Zu sechst sind wir für 1h15' Training dort angetreten und die Schwerpunkte waren:

• Kraulzug im Neo (der breiter ist, als beim Kraulen ohne Neo)
• Orientierung
• ein Paar Sprints (hey, ... ohne gehts halt nicht ;-)  )

Danach noch 15' locker dahingeglitten...

Erkenntnisse:

1. ich bin zu dick, der Neo spannt. (ok, war ja jetzt nicht grad DIE tolle Neuigkeit...)
2. der Neo hat einen Riss und muss geklebt werden
3. ich muss deutlich mehr (& länger) Zeit im Neo verbringen.